SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] potem tehcnika cierpiała... Wymiary: na czczo chyba ze inaczej napisane Samemu ciezko się pomierzyc no ale co nieco postaram się przesdtawic jak się to prezentuje przed i po cyklu cykl zaczynałem 10 stycznia trwał 8tyg Przed/ Po Waga 88kg / 92kg BIc 40-1cm/ 41-2cm na *****skiej pompie 44cm Pas 86cm/ 88cm Klata 109cm/110,5cm Barki 124cm/ 127cm [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: masa siła 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl był to 6cio tyg cykl na mono zakończył sie 8 listpad 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybka przemiana materi jest mi ciezko zrobic mase [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2012-11-23 21:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na P-magu

    Post
    Doping

    [...] 38 -klatka: 110 -udo: 66 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 miesięcy 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 2.5g -tłuszcz: 0.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl PH ( H-Drol Solo 6 tygodni ) 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Cykl we wrześniu zakończony w połowie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-02-22 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zestackowane mocno aromatyzuje wiec po tych planowanych 6tyg kiedy nolva pusci receptory bedzie niemily rebound i mysle, ze nieciekawe efekty/ pociagnij ja przez caly cykl, szczegolnie mysle, ze sie przyda w koncowej fazie 'ciecia' - brak estrogenu to brak wody i zdolnosci do odkladania sie nowego fetu/ test -> moze byc choc jak dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2005-03-08 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalezalo od dnia , trojbojowo bez bandazy reszty nie pamietam za wszystko szczerze zaluje i obiecuje sie porpawic Potem zlapalem kontuzje leczylem to mialem jeszcze jeden cykl po tym aledo sil takich nie wrocilem, plany byly ale sie skonczylo, do strongow chcialem na eliminacje isc ale sprzetu zero mialem a w okolicy byl ale dzicinny jakis [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka 10x175kg martwy 10*210 na prostych nogach przysiad 550kg na suwnicy, pełne ruchy w sumie to nic szczególnego, wejde na cykl to rusze z treningami siłowymi

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 17:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KS.IFBB czyli cykl z deci miałby wyglądac tak ? 1-5 200 mg deca E7D i do tego nic ? nawet prowironu ? a odblok : 8-9 20 mg tamoxifen starczy ? e-lite dawke nalezy przyjac po przebudzeniu ze wzgledu na to ze wtedy nastepuje wyzut testosteronu , a co jesl ktos pracuje na noc i w jakis sposób ma zachwiany ten "proces " . Kiedy wtedy [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 12:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Do końca mojego cyklu, cykliku (średnio 300 mg/week testa), pozostało 6 tygodni. Cel oczywiście nie osiągnięty %-). Z pasa zeszło 10 cm i pozostało do redukcji następne 10 cm. Zaangażowanie uzależnione od ilości czasu do dyspozycji, (czyli różne), dieta intuicyjno-racjonalna (czyli różnie) ;-D , cykl z doopy w sensie a może spróbuje [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 10:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3+clen+winstrol

    Post
    Doping

    [...] STAN ZDROWIA: b.dobry w tym tygodniu świeże badania były robione 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000kal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 225 -martwy ciąg:280 -przysiad: 240 PYTANIE:witam stosował ktoś z was taki cykl albo słyszał coś o nim zalety i wady był bym wdzięczny za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2014-05-10 22:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY - podsumowanie, fotki str. 15, 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ostatnio na treningach (ze 3 razy) miałem na siłce rewizję i obchodziłą każdy kąt- nawet przesuwała ten fotel xD ale nie dałem nic po sobie poznać xD i kontynuuję cykl treningi oczywiście odbywam -ale ni mam jakoś czasu wstawić to na forum mam własną kartkę na siłce i tam wszystko notowane jest podczas treningu a z brzuchem to [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 14014 Data: 2008-04-01 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolon Depot

    Post
    Doping

    [...] WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Testosteron propionat 12 tygodni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Czysta masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: około [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2018-10-14 10:41:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 cod123

    Post
    Ladies SFD

    Hej :) Zdrowotnie na tą chwilę się ogarnęłam. Torbiele się wchłonęły i po kolejnych zawiłościach hormonalnych (kolejny okres po 10 dniach od poprzedniego) chyba cykl wraca do normy. Mam nadzieję, że nie zapesze. Mam też nadzieję, że będzie już dobrze... Niestety po ciąży co chwilę jakieś problemy, a to guzek w piersi, potem te torbiele. Staram się [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 15633 Data: 2021-11-30 12:07:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no i organizm odmowil posluszenstwa dzisiaj powrot na stary cykl, a od wotrku znowku kombinacje ------------------------------------------------------------------ SILOWNIA leciutko zeby kontuzji nie nabyc. 10 x 4 Rozgrzewka 10min orbiterek 1. przysiad 40/45/50/52.5 2. uginanie nog 35/40/45/50/ 3. wyciskanie sztangi na skosie 25/27.5/30/32 z [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 00:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosc. Ja bym dal 1-5 meta 30,mg 1-6 tren acenate 150mg e5d, zdecydowanie zle. powinno byc 10 tygodni po 75mg c2d 1-8 tes. Iran 250mg e5d za krotko, test musi isc przez caly cykl albo o tydzin krocej i konczysz winem. Ja osobiscie wole konczyc testem 6-10 winstrol zambon 20mg ed 30mg minimum 2-12 HCG 500i.u. e3d 12-... clomid 24 tab Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2011-09-05 13:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Całkowita przerwa na parę tyg? Hmm, nie kuszące.. Nie wiem ,czy później wrócę na ten cykl- psycha może blokować. Idzie 8 tydzień, chciałem chociaż dobić 12 tygodni. Moze ewentualnie zmniejszenie dawki o połowę, hmm. Sam już nie wiem... Muszę się z tym przespać.. Zmieniony przez - AbuM w dniu 2019-10-31 23:32:49 Zmieniony przez - AbuM w dniu [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 23:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY, PROSZĘ O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzeń LUB pompki na poręczach 4 x 10 rozpiętki 4x12 powtórzeń Nie rob raz to a raz to. Ukladasz plan treningowy. Wybierasz 3 - 4 cwiczenia. I jedziesz nimi przez caly cykl. Potem zmiana. Skos rob dodatni. Polecam pompki na poreczach. WTOREK: PLECY -podciąganie na drążku za kark 6 serii -ściąganie na wyciągu do klatki 2x12, 2x10, 2x8 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2007-10-13 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i sustanon

    Post
    Doping

    po pierwsze na pierwszy cykl za duzo środków po drugie nawet jak jeden odzucisz to żaden nie jest odpowiedni na pierwszy cykl po trzecie ankieta 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-10-07 09:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:66 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:≥2g -węglowodany:>3,5g -tłuszcz:≥1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 1-13 test enan solo 250mg e5d (350mg tygodniowo) 8. TRENING: doj***ny, split 9. CEL CYKLU: Rekompozycja, lekkie nabranie beztłusczowej masy (max 2kg żeby nie być [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2021-07-28 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:66 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:≥2g -węglowodany:>3,5g -tłuszcz:≥1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 1-13 test enan solo 250mg e5d (350mg tygodniowo) 8. TRENING: doj***ny, split 9. CEL CYKLU: Rekompozycja, lekkie nabranie beztłusczowej masy (max 2kg żeby nie być [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2021-07-29 10:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cd cyklu nie wiem co chcesz najpierw-krete czy jungle. Jezeli JW-to proponuje cykl na 2opakowaniach+restore. Lub tylko na 2 op JW-mozesz dorzucic Incarnate-wzmocni ci sciegna i stawy-jest sporo opinii o wysuszonych, strzelajacych stawach na JW-wiec incarnate sie przyda. Z koncem cyklu na JW proponuje wejsc na cykl storm+XP+ewentualnie NO-S. XP [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2007-10-03 18:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)